通常情况下，正常的大便颜色呈黄色或黄褐色，大便呈紫色常见于摄入某些含有大量色素的食物，特别是紫色素。若仅是适量食用紫色食物，但有胃肠道基础疾病，也可能出现大便目测为紫色的情况。故需要根据具体情况进行分析，并采取相应的措施，才能使得大便颜色得以改善恢复正常。
1、摄入大量色素食物：当机体摄入大量含有色素的食物，如红心火龙果、桑葚、紫甘蓝、紫色饮料、黑米粥、猪血、紫薯等，因这些食物中的色素无法完全被机体消化和吸收，使得相应色素随着大便的形成而混入其中，导致大便表现为颜色异常，如紫色等。对于此类情况，只需减少对含有大量色素食物的摄取，通常便可使得大便恢复原本的颜色；
2、有胃肠道基础疾病：如有功能性消化不良，或器质性的消化性溃疡、胃和十二指肠部位的慢性炎症等疾病，明显影响消化、吸收功能时，即使仅进食正常量的紫色素食物，也可能因为紫色素未能消化，使大便表现为紫色。此类情况可伴有其他消化道症状，如上腹胀痛、嗳气、纳差、恶心、呕吐等。对于此类患者，应立即前往医院就诊，行胃镜和大便常规等检查，明确病因后遵医嘱进行相关治疗，如应用多潘立酮片、盐酸伊托必利片等促胃肠动力药，同时可用胶体果胶铋胶囊、硫糖铝咀嚼片等黏膜保护剂。
对于发现大便出现紫色或其他不常见的颜色时，应根据自己实际情况进行分析后采取措施，若减少对含有大量色素食物的摄取后，症状仍未减轻，需立即前往医院就诊。在日常生活中要注意饮食结构、加强锻炼、避免熬夜，同时减少可对消化道造成刺激的食物的摄取。
